Écoute ton corps : ton plus grand ami sur la Terre : version homme #01

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Pourquoi une version homme ? Sa version originale est un best-seller incontesté depuis 1987 qui s'est vendu à plus de 900 000 copies en 20 langues. Le seul bémol: la couverture rose est un frein aux hommes. Pour cette nouvelle édition, tout a été adapté au lecteur masculin!
LISE BOURBEAU consacre sa vie à dépasser ses propres limites et à partager ses nombreuses découvertes. Elle transmet comment atteindre ce à quoi la plupart aspirent : la joie, la paix, la sérénité, la santé, la réalisation de rêves et d'aspirations. Pour ce faire, elle rappelle l'importance de faire l'expérience consciente de ce qui se passe en soi sur les plans physique, émotionnel, mental et spirituel.
Les enseignements contenus dans ce livre vous révèlent plusieurs moyens concrets et efficaces pour entamer ou poursuivre une démarche intérieure.
Les exercices pratiques en fin de chapitre vous aideront à y arriver un pas à la fois.